FróðleikurGjafalistar

LED andlitsgríma: Ljósameðferðartækni fyrir heilbrigði og fegurð húðarinnar
Fróðleikur

Garmin Venu SQ 2 og Venu SQ 2 Music Edition snjallúr
Hugmyndir

Heimagerður ís á 30 mín! Sumarsmellur
Fróðleikur

Stasher sílikon sous vide pokar
Fróðleikur

Samsung Health

Hvað er Samsung Health? Samsung Health er smáforrit sem er innbyggt í alla Samsung síma. Það hafa ekki allir gefið því gaum en í dag eru fleiri og fleiri að átta sig á ágæti þessa stórkostlega smáforrits! Allsherjar heilsugúrú Þú

Lesa nánar
Fróðleikur

5 leiðir til að vakna betur á morgnana

Meðan sumir stökkva fram úr kl 06:00 á morgnana úthvíldir eru aðrir (.. ég tengi) sem eiga í örlítið meira basli með þetta. Oft er talað um A og B týpur. Í grófum dráttum eru A týpur kvöldsvæfar og vakna

Lesa nánar
Hugmyndir

5 leiðir til að borða hollt

„Líkaminn er musteri okkar“ höfum við heyrt oftar en einu sinni. Það er samt rétt! Nú er janúar á enda og febrúar að taka við. Margir byrjuðu í sínu árlega janúar átaki og svo er meistaramánuðurinn sjálfur framundan! Það er

Lesa nánar
Hugmyndir

5 leiðir til að drekka meira vatn

Mikilvægi þess að innbyrða vatn er vitað um allan heim en vatnsdrykkja, eða skortur á vatnsdrykkju ætti ekki að vera vandamál í löndum eins og á Íslandi, þar sem hágæða drykkjarvatn flæðir hvert sem litið er. Aðgengi að vatni er

Lesa nánar
margnota flöskur
Fróðleikur

Einnota plastflöskur og margnota plastflöskur

Milljón einnota plastflöskur á mínútu Ég rakst á frétt á Rúv um plastnotkun og þá hræðilegu staðreynd að við, jarðarbúar, kaupum um milljón einnota plastflöskur á mínútu! Þá erum við bara að tala um flöskur, ekki plastpoka, box eða aðrar

Lesa nánar
Hugmyndir

Hindberja skál

Það jafnast ekkert á við ljúffenga smoothy skál á góðum morgni. Nutribullet færir okkur þessa súrsætu skál gefur twist í daginn. Toppaðu hana svo með uppáhalds meðlætinu þínu! ... granóla, ávextir, ber, kókosflögur, chiafræ... Mmmm.. Það sem þú þarft: 50g

Lesa nánar